Nalaďte se na porod
Rákosníček Děčín, z.s. Provaznická 1168/16, Děčín, ČR, Czech RepublicPovídání s porodní dulou a laktační poradkyní Alenou Mašín o tom, jak o sebe pečovat v těhotenství a jak se co nejlépe naladit na svůj porod.
Povídání s porodní dulou a laktační poradkyní Alenou Mašín o tom, jak o sebe pečovat v těhotenství a jak se co nejlépe naladit na svůj porod.
Seminář o tom, jak vést otevřený, bezpečný a věkově přiměřený rozhovor o alkoholu, vapingu a konopí. Přiblíží principy prevence a snižování rizik, vhodné načasování a nastavování hranic, jazyk bez moralizování. Zaměřuje se na běžné situace – první experimenty, party, tlak vrstevníků, návraty domů a „co když“ scénáře.
Setkávání maminek, které nosí, nebo chtějí nosit miminko. Lektorka pomůže s výběrem vhodného šátku/nosítka a s jeho správným nastavením.
Období 1. vzdoru je důležitou etapou vývoje dítěte, kdy si začíná uvědomovat vlastní osobnost a potřebu samostatnosti. V semináři se zaměříme na projevy tohoto období, jejich význam pro zdravý vývoj dítěte a způsoby, jak na ně mohou dospělí reagovat s porozuměním a respektem.
Rozvoj slovní zásoby a její vizualizace. Jak na děti mluvit, aby rozuměly řečenému. Jakým způsobem mluvit a naslouchat si navzájem.
Jak připravit sebe i partnera na období šestinedělí. Co si lze dopředu nachystat a natrénovat, aby poporodní čas probíhal v klidu a harmonii.
Poruchy chování u dětí představují komplexní problém, který ovlivňuje školní úspěšnost, vztahy i celkový rozvoj. Cílem je poskytnout praktické nástroje pro rodiče, které pomohou snížit riziko vzniku poruch chování a podpořit zdravý vývoj dítěte.
Podpůrná skupina "Studený kafe" - jedná se o setkávání maminek na mateřské a rodičovské dovolené, vždy jednou za 14 dní dopoledne v liché úterý na herně v Rákosníčku mezi 10. a 11. hodinou. V tomto pololetí začínáme od 27. 1. 2026. Prostor pro podporu, pochopení, sdílení. V pohodlí zážitkové tělocvičny (herny) v Rákosníčku (Provaznická 16, […]
Hubnutí (nejen po porodu) není závod, ale cesta ke kondici a sebevědomí s úsměvem a laskavostí k sobě. Naučíte se, jak být zdravou a spokojenou maminkou díky vyvážené stravě, rozumnému pohybu a psychické pohodě. Výživný seminář pro ženy plný praktických tipů, inspirace a malého občerstvení.
Seminář o tom, jak skládat „novou“ rodinu tak, aby držela pohromadě. Přiblíží principy jasných rolí a hranic, respektu mezi domácnostmi a citlivé spolupráce s bývalými partnery. Zaměřuje se na křehké situace – přechody mezi domovy, „dvoje pravidla“, vstup nového partnera, žárlivost a místo každého dítěte v systému.