Psychohygiena

Stejně jako pečujeme o své tělo a čistíme ho, měli bychom pečovat i o svou duši a občas ji „omýt“ od stresu, prodýchat se, relaxovat, jít na procházku, setkat se s milými lidmi. Jak si udržet svěží mysl v běžném životě plném povinností a stresu si budeme povídat s Bc. Lucií Kokavcovou.